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魚的心情之序曲
隨著年紀的增長、小孩的成長,肩上的責任只有越來越重的感覺,也難怪乎現代人總是有著所謂的文明病。腸躁症、自律神經失調、失眠、三高等等等。隨然我不是全都有,但總是不經意中,的確經歷過其中項目。再加上寫下此文章的當下,全球正瀰漫在新冠狀病毒肺炎的陰影,人與人之間總是多了一份猜疑,社會氛圍也充滿著許多不確定感覺。
種種的負面氛圍與情緒壓力之下,深刻感受到人需要自我調適的抒發,才能夠躲過,亦或是減輕這些心理層面的壓力。